健康 薬用養命酒をソーダで割るという発想 【疲れが取れない、食欲ない方必見!】 つい先日、近所のドラッグストアで「薬用養命酒」を購入しました。 以前から気にはなってはいましたが、なんとなく「養命酒は老人が飲むものだ」みたいな考え(偏見?)がありました。 実際に飲んでみると、全身の血行が良くなったようで、特に... 2014.07.24 健康ライフハック的な何か
日常 野菜が宅配で届く ”<九州の空>新鮮野菜パック” を試してみました 先日、宅配野菜をお試し購入できる機会があったので、ネットで口コミや評判をみて申し込んでみました。 九州の空と書いて、”くすのそら”と読むそうです。 送られてくる野菜の種類は、その時期のおまかせになるということですが、今回は次のよ... 2014.03.03 日常ライフハック的な何か
健康 「しょうが紅茶」を飲むと、身体の不調や病気が治るらしい 半年前くらいから「しょうが紅茶」、特に「黒糖しょうが紅茶」をよく飲むようにしています。 生姜といえば「身体を温める作用」があることがよく知られていて、女性がよく好んで飲んでいるイメージがあります。 でも、身体が冷えているのは女性... 2014.02.23 健康ライフハック的な何か
健康 「優柔不断」は損をする?!【損したくない人が損をしないために】 最近、ふと思ったこと。 それは「自分が何らかの選択に迫られたとき、消去法で選んでいることが多い」ということ。 例えば、ファミレスに行ったときにメニューを見ながら何を食べようか悩む。 俗に言う「優柔不断」。 食べたいも... 2014.02.12 健康ライフハック的な何か
健康 【寝ても疲れが取れない?】 睡眠の質を劇的に改善するサプリメント「グリシン」を試してみた 最近、よく眠れていますか? よく眠れているという方も、実は眠れていない可能性があります。 「かくれ不眠」と呼ばれ、たまに眠れない、睡眠は取れているのに疲れがとれない、日中常に眠たいなど、不眠に悩んでいなくても睡眠の質が低下しているこ... 2014.01.18 健康ライフハック的な何か
健康 個人輸入してみた。[iHerb サプリメント編] 海外から、サプリメントを個人輸入してみました。 とはいっても、普通にネットから通販で購入しただけですが。 今回は、iHerbというサイトを利用しました。 購入したサプリメントの1つをご紹介します。 NOWブランドのもので、タウリ... 2012.03.17 健康ライフハック的な何か